Let`s pedal to the future!

ELEMENTAQUA STUDIO este un centru conceput special pentru fitness acvatic, cu accent pe aquacycling.

  • Constanța, România
  • Luni - Sâmbătă 10.00am - 09.00pm
  • +40 748 48 48 47

ELEMENT AQUA

STUDIO

BINE ATI VENIT IN LUMEA DE FITNESS-ULUI ACVATIC. BINE ATI VENIT LA ELEMENTAQUA.

Get in, have fun, look good!

Clasele Noastre

45

AQUACYCLING

Fiecare sesiune este un antrenament colectiv de 45 de minute. Apa este un element natural care oferă un instrument eficient și puternic de rezistență, ceea ce face ca fiecare sesiune de aquacycling să fie provocatoare și energizanta. Pe măsură ce pedalați, corpul dumneavoastră culege toate beneficiile exercițiilor subacvatice - fluxul sanguin crescut, impactul redus asupra articulațiilor, rezistența cardiovasculară îmbunătățită, reducerea tesutului adipos, eliminarea celulitei și totul fara nicio zi de febra musculara si durere.

45

Aquafitness

Aquafitness are beneficii si la nivel mental. Elimina stresul si tensiunea acumulate, are impact pozitiv la nivel emotional si social, dezvoltand stabilitatea emotionala si imbunatatind relatiile sociale.

45

Aquazumba

Coming soon!

45

Aqua-mami

Aqua-mami este un mod distractiv și confortabil de a te menține în formă în timpul sarcinii și de a iti ajuta corpul să se pregătească pentru naștere. Este, de asemenea, o modalitate foarte bună de a te întoarce la exercițiu după ce copilul tau s-a născut, permițând corpului tau să se recupereze mai rapid si mai usor.

45

Initiere inot copii

Înotul este plin de distracție pentru persoanele de toate vârstele, dar in mod special copiii iubesc sa se joace in apa.Dar nu este doar distractiv, înotul oferă, de asemenea, o mulțime de beneficii pentru sănătatea și fericirea copiilor în același timp.

ELEMENTAQUA STUDIO

ELEMENT AQUA a fost conceput pentru a vă oferi o experiență deosebita, studioul fiind locul unde corpul poate lucra din greu și mintea se poate relaxa. Ne angajam să vă ajutăm corpul să devină frumos si puternic și mintea sa se relaxeze.

Exercițiile in apă pot fi atât de tonifiere, cât și de reabilitare. Miscarea in apa construieste rezistenta, in timp ce se imbunatateste flexibilitatea. Este provocatoare și revigoranta, se practica cu ușurință și induce o stare de bine.

CUI SE ADRESEAZA?

Apa este un element extrem de versatil, care permite diferite nivele de intensitate, deci toată lumea poate beneficia de o sesiune de ciclism acvatic. Și nu, nu trebuie neapărat să știți să înotați: piscina are o adâncime de 140 de cm, iar capul este întotdeauna deasupra apei, deci nici pe păr nu va udati! Indiferent dacă sunteți în căutarea unui antrenament puternic pentru a construi forța și rezistența musculară sau a unui antrenament mai relaxant axat pe respirație și flexibilitate sau fie ca doriti sa slabiti, aquacycling va oferă combinația perfectă.

CE SA ADUC?

Ce sa porti: DOAMNELE: un costum de baie sau bustiera sport cu pantaloni scurți, orice va face sa va simtiti cel mai confortabil. DOMNII: costum de baie sau pantaloni scurți cu suspensor. ÎNCĂLȚĂMINTEA PENTRU APA ESTE OBLIGATORIE Vindem la studioul nostru pantofi de fitness acvatic, dar puteți cumpăra și de la orice magazin de specialitate.

Cand sa vin?

Dacă este primul tau antrenament, planifica să ajungi cu 15 minute mai devreme, astfel încât să ai timp să completezi formularele necesare, sa-ti putem arăta baza noastra si sa-ti răspundem la eventualele tale întrebări. Dacă nu este primul antrenament, planifica să ajungi cu cel puțin 5 minute înainte de începerea cursului.

Vestiare și dușuri!

Înainte de curs: te poti schimba în vestiarele puse la dispozitia ta. Înainte de a intra în piscină, te rugăm să nu uiti să faci duș ajutandu-ne astfel sa menținem apa curată. Odată ce ai intrat în piscină, alege-ți bicicleta și așteapta ca antrenorul să te ajute să o ajustezi pentru o postură optimă.

Orar Antrenamente

Aquacycling

8:00 - 21:00

Andreea

Aqua fitness

8:00 - 21:00

Gulbi

Aqua mami

8:00 - 21:00

Cristina

Inot copii

8:00 - 21:00

Gulbi

Aquacycling

8:00 - 21:00

Ionut

Aquacycling

8:00 - 21:00

Andreea

Aqua fitness

8:00 - 21:00

Gulbi

Aqua mami

8:00 - 21:00

Cristina

Inot copii

8:00 - 21:00

Andra

Aquacycling

8:00 - 21:00

Ionut

Aquacycling

8:00 - 21:00

Andreea

Aqua fitness

8:00 - 21:00

Gulbi

Aqua mami

8:00 - 21:00

Cristina

Inot copii

8:00 - 21:00

Andra

Aquacycling

8:00 - 21:00

Ionut

Aquacycling

8:00 - 21:00

Andreea

Aqua fitness

8:00 - 21:00

Gulbi

Aqua mami

8:00 - 21:00

Cristina

Inot copii

8:00 - 21:00

Andra

Aquacycling

8:00 - 21:00

Ionut

Aquacycling

8:00 - 21:00

Andreea

Aqua fitness

8:00 - 21:00

Gulbi

Aqua mami

8:00 - 21:00

Cristina

Inot copii

8:00 - 21:00

Andra

Aquacycling

8:00 - 21:00

Ionut

Aquacycling

8:00 - 21:00

Andreea

Aqua fitness

8:00 - 21:00

Gulbi

Aqua mami

8:00 - 21:00

Cristina

Inot copii

8:00 - 21:00

Andra

Keep calm and get in the pool!

Antrenori

Andreea

Aquacycling

Gulbi

Aqua fitness

Cristina

Aqua-mami

Andra

Inot copii

1 SEDINTA

45 Ron

Abonament 4 sedinte

170 Ron

Abonament 12 sedinte

420 Ron

Abonament copii 8 sedinte

250 Ron

75+

Clienți Fericiți

5

Traineri

5

Clase

100+

Echipament

Trimiteți-ne un mesaj